leraar   sangha   zenzine   bibliotheek   contact  programma In de stilte bij het open raam Zit ik in formele meditatie en draag mijn monnikskleed Navel en neus in één lijn Oren parallel aan de schouders Maanlicht stroomt de kamer in De regen stopt, maar de dakrand drupt en drupt Perfect dit moment — In de onbegrensde ruimte verdiept zich mijn weten Gedicht van Ryokan Taigu, letterlijk ‘goede, ruimhartige grote dwaas’ (1758-1831) ZEN Zen gaat over de grote vragen van het leven. Door wat worden wij aangeraakt en wat raken wij aan? Dat klinkt mysterieus en dat is het ook. Zen is een training van de geest, via de oefening van het lichaam. Een ontdekkingsreis van jezelf naar binnen en weer naar buiten. ZAZEN ‘Zazen’ betekent zitten in meditatie. Zazen is de essentie van zenbeoefening. Zazen is iets wat je doet! Het is een actieve inspanning van het lichaam die van buitenaf niet te zien is. ZEN OP IJBURG 2026 - 2027 ZenZondag. Op 20 september 2026 en op 31 januari 2027. Zen woensdagavond. Een wekelijkse zenavond brengt regelmaat in je beoefening. Het samen ‘zitten’ én de lessen ondersteunen je zenbeoefening. Het is inspirerend, brengt je inzichten en een wekelijkse routine. Ook is er de mogelijkheid tot een gesprek met de leraar (daisan). Meer informatie en aanmelden onder ‘programma’. Zen Sesshin (retraite). De vijfdaagse sesshin is van 11 tot en met 15 november 2026. Jukai ceremonie op zondag 13 december 2026. Meer informatie op de Programma pagina.  leraar   sangha   zenzine   bibliotheek   contact  programma